Mein Manifest
Das sind meine Grundsätze
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Sei offen, ehrlich, zuverlässig und authentisch.
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Gib dein Bestes, die Menschen, die zu dir kommen haben es verdient. Lobe viel und ehrlich, die meisten Menschen benötigen diese Erfahrung dringend.
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Halte dich ohne Ausnahme an die getroffenen Regeln und Vereinbarungen – es gibt keinen Grund das nicht zu tun.
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Spüre deine Gefühle ganz bewusst, akzeptiere und reguliere sie.
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Setze dich fortwährend mit dir selbst auseinander.
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Höre nie auf zu lernen, denn lernen bedeutet Leben und Entwicklung.
Weiterbildung & Berufserfahrung
Traumatherapie
PITT-Traumatherapie (U. Reddemann, DE), Brainspotting 1a (Oliver Schubbe, D), Implementierung DBT (Dialektisch behaviorale Therapie) bei PTBD (Posttraumatische Belastungsstörungen) (Prof. Dr. Martin Bohus, D), »Kinderschutz & Prozessbegleitung« (Möwe, IGW, A), Arbeit mit Sexualtätern (J.Brem, AT)
Schmerz- und Körperpsychotherapie
Körperorientiertes Vorgehen in der Psychotherapie (Sylvester Walch, AT), Curriculum „Schematherapie“ (IST, Frankfurt), Grundlagen der Schmerzpsychotherapie (ISM München), In Weiterbildung zur Schmerzpsychotherapeutin (ISM München)
Frauenspezifische Psychotherapie, Burnout
Frauenspezifische Psychotherapeutin in der Frauenberatungsstelle Lilith in Krems. Arbeit in einer psychosomatischen Rehabilitationsklinik sowie Erfahrung in freier Praxis seit mehr als 10 Jahren.
Öffentlichkeitsarbeit
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für das Institut Yun Hee, Institut für buddhistisches Coaching, Aufbau von Pressekontakten, Veröffentlichung von Artikeln (online & print), Mitarbeit am Institut.
Journalistische und redaktionelle Tätigkeit
Von 1985-2005. Unter anderem: Leitung "Beruf und Karriere"-Resort, WirtschaftsBlatt, Chefredaktion des Gesundheitsmagazin "ANIMA", Freelance-Tätigkeit für diverse Printmagazine wie Profil, Gesundheit, Wellnessmagazin, Trend, "Die Gesundheit", Active Beauty, Wienerin ivm.
Ich bin Psychotherapeutin in Wien und im Waldviertel.
Ich arbeite mit jungen Erwachsenen, Gruppen und älteren Menschen. Zu den Themen Spiritualität & Sinnfindung, Ängste, Schmerz und Trauma. Ich arbeite in meiner Praxis, online und teilweise auch in der Natur.
